Все о питании

Черный шоколад, как показывали многочисленные исследования, благотворно влияет на сердце. Теперь ученые знают почему.

 Ученые из Университета Линкопинга (Швеция) установили, что употребление богатого какао шоколада полезно, так как снижает активность повышающих кровяное давление ферментов.

И хотя каши считаются одними из самых здоровых продуктов для детей, тем не менее, не все они в равной степени полезны.

 Питательная ценность каш для детей

Любая каша богата углеводами, растительными белками и клетчаткой, кроме того они содержат большое количество витаминов (особенно группы В) и ряда минеральных веществ. Это делает каши – важным продуктом в питании взрослых и особенно детей. Подсчитано, что злаки (главным образом - каши) обеспечивают около 30% необходимой энергии для детей до 3-х лет, около 40% - для детей дошкольного возраста и до 50% - в рационе школьников.

 

 Педиатры в всего мира бьют тревогу – детей, страдающих ожирением, с каждым годом становится все больше!

Американские медики назвали детское ожирение угрозой для общественного здоровья, требующей срочного внимания. Об этом сообщил профессор Дениз Уилвлей, исследовавший проблему детского ожирения вместе коллегами из отделения психиатрии в Университете Вашингтона школы медицины в США.

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 Следующая > Последняя >>
MyStork.net